Sauna bedeutet, frei ins Deutsche übersetzt, das Schwitzbad. Geprägt durch die finnisch-kultivierte Tradition hat es inzwischen seinen gigantischen Siegeszug durch die ganze Welt angetreten. Allerdings sollten wir seinen eigentlichen Ursprung in Asien bereits während der Steinzeitepoche suchen.

Je nach Land und Kultur unterschiedlich, zelebrieren die überzeugten Saunagänger den erholsamen Saunabesuch in einer anderen Darbietung. Vor allem die vollkommene Hautreinigung steht hierbei oft stark vordergründig.

Bundesweit gehen Umfragen zufolge rund ein Drittel aller Bürger regelmäßig in eine Sauna. Vor allem öffentliche Anlagen erfahren großen Zuspruch. Aber auch immer mehr Hotels, Wellness- und Fitnesscenter bieten die Sauna in irgendeiner Variante an. Und selbst die Privathaushalte nutzen clever das nachweislich gesundheitsfördernde Hitzebad in den eigenen vier Wänden.

Es ist daher wohl kaum verwunderlich, daß sich unzählige Studien und Forschungen seit Jahrzehnten mit dem Phänomen "Sauna" beschäftigten und noch immer beschäftigen und dadurch die Technik stetig weiterentwickeln und die History eine erfolgreiche Fortsetzung findet.